Zerdeçal Kullananlar Dikkat! Zerdeçal Nasıl Tüketilir?

Zerdeçal oldukça yararlı bir baharat ama bizim coğrafyamızda bulunmuyor. Bize uygun mu? o da tartışılır. Son günlerde çok popüler ama bazı konuların atlandığını düşündüğümden bu videoyu hazırladım. Ben her şeye zerdeçal koyuyorum desem yalan olmaz bu arada. Faydalı olacağını umuyorum. Teşekkürler.

• Zerdeçal hangi yemeklerde kullanılır ?
• Zerdeçal karaciğer, taze zerdeçal nasıl tüketilir ?
• Zencefil nasıl tüketilir?  Zerdeçal nasıl kullanılır ?
• Zerdeçal faydaları nelerdir ?
• Zerdeçal zayıflatır mı ?
• Damar sertliği, zerdeçal nasıl kullanılmalı?